Vitamin C: Wichtiger Klassiker, aber nicht die ganze Wahrheit
Vitamin C gilt seit Jahrzehnten als DAS Vitamin für ein starkes Immunsystem. Kein Wunder: Es unterstützt die Bildung von Abwehrzellen, schützt vor oxidativem Stress und trägt dazu bei, die Dauer von Infekten zu verkürzen.
Doch die Wahrheit ist: Vitamin C allein reicht nicht aus.
Das Immunsystem ist ein hochkomplexes Netzwerk aus Milliarden Zellen, Signalstoffen und Organen. Damit es zuverlässig funktioniert, braucht es weit mehr als nur einen einzelnen Nährstoff.
Das Immunsystem – Teamarbeit statt Einzelspieler
Unser Immunsystem besteht aus zwei großen Bereichen:
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Angeborenes Immunsystem – erste Schutzbarriere gegen Eindringlinge (Haut, Schleimhäute, Fresszellen)
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Erworbenes Immunsystem – „spezialisierte Abwehr“, die Gedächtniszellen bildet und gezielt Viren oder Bakterien bekämpft
Damit beide Systeme zusammenarbeiten können, benötigt der Körper:
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Vitamine für Signalübertragung und Zellteilung
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Mineralstoffe für Enzyme und Stoffwechselwege
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Antioxidantien zum Schutz der Zellen vor Entzündungsschäden
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Pflanzenstoffe zur Regulation
Fehlt nur einer dieser Bausteine, läuft das Immunsystem nicht mehr optimal.
Vitamin D – der unterschätzte Immunregulator
Vitamin D beeinflusst über 1.000 Gene, die mit Immunprozessen zusammenhängen. Es aktiviert T-Zellen, reguliert Entzündungsreaktionen und schützt vor Autoimmunfehlsteuerungen.
Problem: In unseren Breitengraden haben über 60 % der Menschen in den Wintermonaten einen Vitamin-D-Mangel. Selbst im Sommer sind Büroarbeit und Sonnenschutz Gründe für niedrige Werte.
Zink & Selen – kleine Spurenelemente, große Wirkung
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Zink ist essenziell für die Bildung und Aktivität von Immunzellen. Studien zeigen: Schon ein leichter Zinkmangel erhöht das Risiko für Infekte. Außerdem fördert es die Wundheilung und Schleimhautgesundheit.
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Selen aktiviert wichtige Enzyme (Glutathionperoxidase), die Zellen vor oxidativem Stress schützen. Es ist zudem entscheidend für eine gesunde Schilddrüsenfunktion – und damit für die Regulation des gesamten Stoffwechsels.
Besonders wichtig: Beide Spurenelemente werden über Schweiß, Stress und Medikamente schnell verbraucht.
Pflanzenstoffe – die natürliche Verstärkung
Sekundäre Pflanzenstoffe wie Quercetin, OPC (Traubenkernextrakt) oder Curcumin sind wahre Multitalente:
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wirken antioxidativ und neutralisieren freie Radikale
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haben antivirale & entzündungshemmende Effekte
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unterstützen die Blutgefäße & Mikrozirkulation
Sie sind die „Feinregulatoren“ des Immunsystems – und in klassischen Vitaminpräparaten oft nicht enthalten.
Immunboost: Die Komplett-Formel für deine Abwehr
Statt auf Einzelsubstanzen zu setzen, wurde Immunboost von Ärzten so entwickelt, dass alle wichtigen Immun-Bausteine in einer wirksamen Kombination enthalten sind:
✔️ Vitamin C + E – antioxidativer Zellschutz
✔️ Vitamin D3 + K2 – Immunmodulation + Knochenschutz
✔️ Zink + Selen – antivirale Spurenelemente
✔️ B-Vitamine – Energie für Immunzellen & Nervensystem
Das Ergebnis: Ein ganzheitlicher Schutzschild, der dein Immunsystem stärkt, reguliert und gleichzeitig die Zellen schützt.
Fazit: Vitamin C ist wichtig – aber nur ein Teil des Puzzles
Das Immunsystem ist kein einfaches Schloss, das man mit einem Schlüssel (Vitamin C) öffnet. Es ist ein fein abgestimmtes Orchester, das viele Instrumente braucht, um harmonisch zu spielen.
Vitamin D, Zink, Selen, B-Vitamine und Pflanzenstoffe sind genauso entscheidend wie Vitamin C. Nur in Kombination können sie deine Abwehrkräfte wirklich stark machen.
Immunboost liefert genau diese Kombination – ärztlich entwickelt, hochwertig, bioverfügbar.
Nächster Schritt für dich:
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Finde mit einer Vitalstoffanalyse heraus, was deinem Immunsystem fehlt
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Hol dir deine tägliche Unterstützung mit Immunboost
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Lasse dich individuell beraten, wie du dein Immunsystem langfristig regulieren kannst
Dr. Kraft Empfehlung: „Statt dich auf einzelne Vitamine zu verlassen, setze auf die richtige Kombination – so bleibt dein Immunsystem stark, ausgeglichen und widerstandsfähig.“
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